การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะเป็นกิจกรรมที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องลงทุนเยอะ แค่มีรองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่ก็เพียงพอ แต่การเลือกรองเท้าวิ่งนั้นนอกจากรูปลักษณ์ความสวยงามแล้ว ควรคำนึงถึงความปลอดภัย การรองรับน้ำหนัก และประสิทธิภาพของวัสดุด้วย โดยคุณสมบัติเหล่านี้จะแตกต่างกันไปตามระดับการวิ่ง
ปัจจัยในการเลือกซื้อ รองเท้าวิ่งผู้ชาย
ยับยั้งแบคทีเรีย ลดปัญหารองช้ำ ไม่ปวดข้อเข่า วิ่งได้ทุกระยะ
✓ มีน้ำหนักเบาตอบสนองแรงเท้าได้ดี ทำให้เคลื่อนไหวได้คล่องตัว
โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอนสำหรับนักวิ่งมือใหม่
ลดการกระแทก: รองเท้าวิ่งผลิตออกมาเพื่อซัพพอร์ตแรงในการวิ่งได้ดีกว่ารองเท้าอื่นๆ ด้วยคุณภาพของพื้นรองเท้าที่ดี ทำให้แรงกระแทกจากพื้นนั้นลดน้อยลง ไม่ทำร้ายกระดูกของเราด้วย
การเลือกรองเท้าวิ่งที่พอดีที่สุดนั้นควรจะไปลองสวมใส่ของจริงด้วยตัวเอง แทนการวัดขนาดที่บ้าน เนื่องจากรองเท้าวิ่งนั้นจะต้องสวมใส่เข้ากับเท้าได้อย่างพอดี ถ้ารองเท้าคับจนเกินไป ก็จะทำให้เกิดการบีบแน่น เป็นแผลรองเท้ากัด ทำให้รู้สึกเจ็บ วิ่งได้ไม่เต็มที่ ในขณะที่รองเท้าวิ่งหากหลวมจนเกินไป ก็อาจจะทำให้รองเท้าหลุดในขณะที่วิ่ง หรือข้อเท้าพลิก ซึ่งเสี่ยงต่ออุบัติเหตุได้ง่าย
ยึดเกาะได้ดี ดีไซน์สวยงาม ราคาไม่แพง
ความทนทาน: ความทนทานสามารถเช็คได้ง่ายๆจากวัสดุที่ใช้ในการผลิต หากผลิตจากวัสดุคุณภาพดี จะส่งผลต่ออายุการใช้งานด้วย
✓ พื้นนุ่ม วิ่งสบาย ไม่ทำให้เจ็บเท้า
・ ปลายเท้าแบบตรง จะเป็นปลายเท้าที่มีพื้นที่น้อย ทำให้ผู้สวมใส่นั้นออกตัวได้ช้า เพราะไม่มีตัวช่วยในการผ่อนแรง แต่ก็มีข้อดีคือช่วยในการทรงตัว ทำให้ควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายได้ดี ช่วยลดความเสี่ยงต่อการล้มหรือบาดเจ็บ
พื้นรองเท้านุ่มเด้ง น้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี พื้นยางทนทาน
จัดอันดับ แบตเตอรี่รถยนต์ ยี่ห้อไหนดี รองเท้าวิ่งมาราธอน ? คู่มือการเลือกซื้อแบตเตอรี่ให้เหมาะกับรถของคุณ
กฎหมาย ‘จริยธรรม’ บีบงานวิจัย? เมื่อสังคมค้าน จนรัฐบาลถอยกลับไปทบทวน